Почему насморк и головная боль действуют сообща?

Довольно редко простудные заболевания проявляют себя одним или двумя признаками. В основном – это комплексная и массированная «атака» на иммунную систему человека. И одним из наиболее неприятных проявлений становится головная боль, что чаще всего возникает при заложенности носа. Невзирая на то, что простуду и прочие ОРЗ привыкли воспринимать как несерьезные и легкие формы болезни, необходимо быть очень осторожным, если болит голова при простуде. Даже незначительная боль в затылке или висках может являться признаком серьезного заболевания. Если сразу не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то велик шанс развития острого и даже хронического ринита.

Почему болит голова при насморке и простуде?

Головные боли появляются при простуде по причине того, что в тело человека попадают вирусы и бактерии. Иммунная система начинает активную борьбу с ними, в ходе которой в лимфу попадают различные вредные для организма вещества. Это приводит к интоксикации всего организма. Токсины (те самые продукты жизнедеятельности враждебных микроорганизмов) с помощью крови и лимфы достигают головного мозга. Вследствие чего возникают неприятные ощущения, которые зачастую сопровождаются завышенной температурой тела и слабостью, что вызывает расширение сосудов. Именно это считается основной причиной того, почему при простуде болит голова.

Отличить обычную боль от головной боли при насморке можно по следующим особенностям:

• Насморк становится более глубоким и еще сильнее затрудняет дыхание носом. При вдохе ртом начинает еще сильнее болеть голова, особенно в затылочной части;
• После сна или долгого лежания боль в голове сильнее. Это связанно с тем, что при горизонтальном положении тела слизь и сопли скапливаются и застаиваются;
• Головная боль при насморке возникает намного быстрее. Участки локализации: виски, скулы, лоб. При интенсивном сморкании — болит лицо, особенно участки под глазом;

 Что делать, если болит голова при простуде?

Когда организм подвергается тлетворному влиянию болезни, человек всегда ищет способы, как облегчить это воздействие. В большинстве случаев лечение головной боли напрямую связанно с лечением болезни, ведь нельзя отделить симптом от самого заболевания. Однако, если головные боли сопровождаются повышенной температурой тела при простуде, а головокружения при сморкании становятся все сильнее – это может стать серьезным осложнением процесса лечения.

Чтобы уменьшить воздействие негативных симптомов (сильная головная боль, слабость и ломота в теле, заложенность носа, кружится голова и другие) больному следует создать благоприятные условия. Достаточно ограничить физические нагрузки, увеличить суточное время, проведенное в постели и исключить факторы, которые могут привести к нервному перенапряжению. Как только человек почувствовал первые признаки того, что он заболел, лучше взять больничный или отгул. Несколько проведенных в полном покое дней положительно скажутся на иммунной системе организма. Если превентивные меры не принесли должный результат, или организм уже вступил в полноценную борьбу с вирусом, возникает вопрос как лечить.

Использовать медикаментозные средства против головной боли – самый популярный ответ. Фактически, их можно разделить на две категории. Точечные воздействуют на головную боль, как на причину заболевания. Противовирусные – рассматривают ее как симптом или следствие.

Популярные препараты комплексного воздействия:

• Этиотропные средства – Реленза, Тамифлю, Перамивир;
• Блокаторы М-каналов – Мидантан, Ремантадин;
• Индукторы интерферонов – Арбидол, Арпефлю, Арбавир, Иммустат.

Точечного:

• Цитрамон;
• Темпалгин;
• Солпадеин;
• Нурофен;
• Ибуклин;
• Пенталгин.

 Головные боли и насморк при простуде в народной медицине

Если медикаментозное вмешательство в работу иммунной системы невозможно или нежелательно, например: при беременности или грудном вскармливании ребенка, то стоит обратиться к народным средствам. Они были собраны на протяжении всей истории человечества и проверенны всеми поколениями, которые знали, чем лечить простуду.

Растительные народные средства:

• Мята. Используйте ее как добавку к чаю (желательно зеленому) – просто бросьте в него несколько листков растения. Несколько стаканов такого чая может снять головную боль уже через 20-25 минут после употребления. Также, отлично подходит для поддержки иммунной системы после простуды;
• Лимон. Кожуру лимона, которую необходимо предварительно очистить от пленки, приложите к вискам. Этот способ отлично помогает, если болит лобная часть головы. Если заложило нос, можно и к нему прикладывать лимон, главное не забывать высмаркиваться;
• Прополис. Настой от простуды из измельченного прополиса и спирта, в соотношении 1 к 5, снимет у взрослых все неприятные ощущения, если болит затылок. Следует быть очень внимательным в дозировке и употреблять не более 40 капель в день;
• Ромашка. Отвар из ромашки (Столовая ложка цветков и стакан воды) подходит для устранения головной боли при сморкании у ребенка. Приготовление занимает 25-30 минут, из которых 5 отводиться на кипячение, а остальное время на настаивание. Перед использованием не забудьте процедить и остудить;
• Зверобой. Напиток из зверобоя (столовая ложка растения на стакан кипятка) помогает, если при наклоне головы закладывает нос. Пейте по одной трети стакана перед каждым приемом пищи, чтобы уменьшить проблемы с дыханием.

Независимо от выбранного способа лечения, ни в коем случае нельзя заниматься активной физической деятельностью. Также, если болит голова от насморка, не рекомендуется находиться на холодном или сверхвлажном воздухе. И самое главное – если Вы решили воспользоваться медикаментами, прежде чем лечить простуду обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу или терапевту.

Если не следовать основным правилам: постельный режим, уменьшение физической и умственной активности, употребление большого количества теплой жидкости, то обычная простуда может затянуться и перерасти в более серьезное, чем головная боль, заболевание. Трахеит, бронхит, отит, воспаление легких и, в особо запущенных случаях, ларингит, ангина и ревматизм. Каждый должен понимать и помнить причину, почему при насморке стоит показаться квалифицированному специалисту.